jak sie nic

[...] nie oplaca sie nic robic. Wiec nie widze sensu dyskutowania na ten temat, smiac mi sie tylko chce ze w kazdym temacie podejmujesz dyskusje benefitow. Nie uwazam ze to jest jakis ciekawy i interesujacy temat do rozmow, nie mowiac o wyliczaniu kazdego grosza i opisywaniu tego na forum. Moze zachowaj troche prywatnosci. Odrazu mowie ze w dalsze [...]

jaja se robilem, za stary jestem zeby kimkolwiek w tym swiecie zostac, boks to mozna ale jak sie ma 4lata i sie leci to moze ale to wielkie moze w wieku 16lat zaczniesz walczyc i potem leci, ci koloesie walcza cale zycie a ja to zwykly polaczek na ulicy sie bic nauczyl nie ma szans na nic, nie ma przyszlosci, magnum czeka w szafie

[...] której się nie spodziewałem. Aby się obronić wykonałem odruchowo rzut z judo (wcześniej trenowałem judo). Jak się to ma do schematów? W judo jest ćwiczone coś takiego jak tokui waza. Polega to na tym, że judoka doskonali np. trzy techniki - jedną w prawo, jedną w lewo i jedną w tył jako kombinacja do głównej. Właśnie rzut który [...]

[...] poinformować go o "szczególnych sytuacjach zdrowotnych". Częściej natomiast jest tak, że osoba zlecająca przygotowanie diety dowiaduje się dopiero u dietetyka, że ma jakieś "odchylenia" od prawidłowych parametrów zdrowotnych. Jasnym jest, że obsługując masę klientów trafi się na takich, którzy właśnie "nieprawidłowe parametry" posiadają. [...]

mozesz sie napic od jednego nic ci sie nie stanie a do tego piwo neutralizuje kwas mlekowy w miesniach i rozluznie przyspieszajac regeneracje...a jak sie napijesz to przynajmniej psychika ci "nie siadzie" od ograniczania sie

jak myslisz? mogli mnie uszkodzic przy operacji? od 5lat mam takie cos ze lewy migdal mi przeskakuje przy ziewaniu... w taki momenciu musze glowe przekrecic do gory w prawa strone zeby wrocil na swoje miejsce... jest to bolacy moment ale nauczylem sie z nim radzic, po prostu przy ziewie musze miec glowe w wyprostowana. lekarz mowil ze z tym raczej [...]

ogolnie ten sport jest bardzo niewdzieczny i wymaga sporo samozaparcia :) ja jak zaczynalem cwiczyc to pamietam, ze przez 2-3 lata kompletnie nie dzialo sie nic specjalnego ze sylwetka. pozniej spalem sie jak swinia, bo bylem zapatrzony by miec wielka mase i po prostu byc duzy. Jak sie ogarnalem o co w tym wszystkim chodiz to musialem redukowac [...]

no dobra..ale tak naprawdę nic tu nie ma jak się przed kimś obronić lub komuś..........Pomyliłeś chyba działy!!!

ja akurat teraz mam diete na mase, wdupczam dużo twarogu i przecież jak sobie do smaku dosypie 2-3 łyżki cukru to sie nic nie stanie;]

jak sie bomba dobrze wkreci to zobaczysz ze nie ma sensu nic dokładać :)

zgadzam sie z mikka.dodam tylko jeszcze ze motyw symulacji byl w serialu o legii na tvp2 ,wiec pewnie wiesz jak sie to skonczylo.poza tym to nie moja sprawa wiec nic wiecej na ten temat raczej sie nie bede wypowiadal.

[...] o różnego rodzaju środkach, preparatach, spalaczach, które stosowałeś i większość z nich na pewno nie były to produkty dla początkujących, a ani słowa w Twoim poście o tym jak wygląda Twoja dieta, czy w ogóle liczyłeś / liczysz kalorie, masz ustalone jakieś założenia dietetyczne, czy też totalnie nic. Brak również informacji o rodzaju [...]

Kaszka gryczana. Ja najczesciej robie to tak: kasza, twarog, pomidorek w kostke, przyprawy. A na dzisiejsze sniadanko zjadlem platki z kefirem. Nic Ci nie bedzie jak cos takiego zjesz. Na noc lepiej bialko z 2-3 jajek niz cale jajko (zoltko jest dosc tluste). Taaaaakie plasterki sa OK. "jak sie dobrze odrzywiasz to wszystkie te skladniki [...]

[...] Jeśli masz już za sobą 4 dniowe wersje treningów to nic nie stoi na przeszkodzie żeby wskoczyć okresowo na 5 dni treningowych i zobaczyć jak się u Ciebie taki trening sprawdzi w praktyce. Przy czym tak jak zaznaczyłeś musisz tak rozłożyć te dni treningowe i nimi rotować żeby systematycznie nogi też były [...]

/SFD/2022/5/13/cc7906d490e5459180f5afb70314c638.jpg Predyspozycje jakie mamy od natury pełnią bardzo istotną rolę w tym do jakiego poziomu możemy dojść. Są osoby szczupłe czy bardzo szczupłe, które naturalnie są drobne i wyglądają po prostu słabo, a są też osoby naturalnie obdarzone dobrą budową ciała. Czy to znaczy, że te pierwsze powinny nic nie [...]

Przedtreningówka jest tez dla ludzi ale musisz umieć czytać sygnały jakie daje Ci Twoje ciało bo zarzucenie przedtreningówki maskuje pewne problemy. Podbić na chwilę ciśnienie i dołożyć sobie energii jest łatwo kwestia jak wygląda Twoje samopoczucie po przeprowadzonym treningu. Może się okazać, że przedtreningówka trochę ratuje sytuację i zrobisz [...]

Nie powiedzial bym ze nic na krotka mete... hamuja znakomicie katabolizm potreningowy a to jest juz COS, jesli chodzi o efekty widoczne to napewno nie da takich jak kreatyna ale zawsze jest lepiej jak sie to bierze niz mialo by sie nie brac. Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

vineber WYJDŹ!! Po co wogule coś piszesz jak to nic mądrego ani pomocnego?? Następnym razem się zastanów nad kolejnym postem.

[...] sie z nim nie stanie, ja mam na lydce i troszke urosla i jest git ale za to mam od brzucha do pleców i po cyklu tatuaz sie porozchodzil, po prostu zrobily sie rozstepny, na 1 rzut oka tego nie widac ale jak sie przyjrzysz to sa widoczne efekty zrobienia kilku kg ale z lapka nie powinno byc problemu, w razie czego tatuaz zawsze mozna poprawic

Trudno się mówi, tak jak ja nic nie poradzę na cholerne szwy, które niemiłosiernie ciągną...